Идеи за хранене

Ето го няколко дни след Деня на благодарността. Лекото и здравословно хранене просто изглежда…

Ето го няколко дни след Деня на благодарността. Лекото и здравословно хранене просто изглежда правилното нещо. Дори повече от обикновено. Това е като влизане в режим на оцеляване. Ядох всичко, което исках да ям (и това е много), така че смятам да бъда умен днес. Да се ​​чувствам като лайно не е част от плана ми днес. Тази салата със сурова царевица и зеленчуци е голяма част от перфектния ми план. Все още не съм измислил останалата част от плана…⁠ ⁠ Това е голяма вкусна купа с хрупкав, свеж вкус, вкус. Понякога правя това няколко дни преди голямото събитие и това е моята умна част от празничната седмица. Този път идва след това. Странно е за една моя салата, но няма истински дресинг върху нея. Това е вярно. Нито един. Само сок от лайм. И по този начин е перфектно. Има много зеленчуци, малко плодове (киви и ананас) и много пресни билки. Точно такива ястия ме карат да мисля, че мога да бъда суровоядец. Но нека бъдем реални. Това няма да се случи, защото просто обичам топла храна и тя ме обича. За мен перфектната салата има много гарнитури. Ако има твърде много листни зеленчуци, се ядосвам. Трябва да взема вилица с истински текстурирани ароматни продукти във всяка хапка. Трябва да има плодове и хрупкави зеленчуци и листни зеленчуци. Трябва да има киселина и сладко и кисело. Иначе защо да се занимавам. Салатите се правят за персонализиране. Така че, вие правите това и добавяте плодовете и зеленчуците, които ви правят щастливи. Тази салата получава част от своята сладост и хрупкавост от царевицата. Не го готвя; Просто го нарязвам направо от кочана. Или ще използвам органична замразена царевица, размразена (въпреки че е доста добра закуска, извадена от чантата…).⁠ ⁠ Царевицата е една от храните, които ако не мога да намеря органична, просто няма да я направя яжте, защото посевите са много напръскани и са пълни с ГМО. Царевицата всъщност е полезна за жлъчния мехур, полезна е при хепатит, сърдечни заболявания и хипертония. Cornsilk е китайска билка (Yu Mi Xu). Често се използва за намаляване на отоци, помощ при хепатит и намаляване на симптомите на някои болезнени състояния на урината. Ако не можете да намерите органична прясна царевица, купете торба с органична замразена царевица!⁠ ⁠ Тази рецепта е свързана в моята биография – щракнете върху Kitchen Of Youth в горната част на тази публикация.

Related Articles

Back to top button