Идеи за хранене

Никога не съм бил от онези хора, които изпитват истинско желание за шоколад. Честно казано, …

Никога не съм бил от онези хора, които изпитват истинско желание за шоколад. Честно казано, никога не съм разбирал, когато хората казват, че имат нужда от шоколад и то бързо. Като се има предвид това, когато правя партида от тези бисквитки, физически трябва да се отдръпна от кухнята или ще ги изям всичките. Имам предвид. ВСИЧКИ от тях. Имам този проблем. Не мога да имам само едно от всичко. Един картофен чипс води до цялата торба за мен. Едно питие води до две. И една бисквитка не е опция. Поне тези бисквитки с шоколад и орехи без брашно са здравословни. Така че можете да се справите с шоколада си, без да се тревожите за твърде много досадни странични ефекти.⁠⁠ Използвах бадемово брашно в тази рецепта. В китайската медицина се знае, че ядките са полезни за мозъка, сърцето, кожата и репродуктивната система. Бадемите са особено хранителни. Те са добър източник на протеини и ви дават енергия. И те са без глутен и правят най-доброто брашно без зърно! Бадемите ще помогнат за облекчаване на кашлица и астма, а също така са полезни и при запек.⁠⁠ Суровото какао е суперхрана. Той е пълен с магнезий, желязо, цинк и други минерали. Той не само е пълен с ползи за здравето, но всъщност има свойства, които помагат на тялото да абсорбира по-добре хранителните вещества и е пълен с антиоксиданти. Какаото всъщност може да се преведе като „храна на боговете“… Суровото какао може да помогне за понижаване на кръвното налягане, да насърчи здравата сърдечна функция, да подобри храносмилането и дори може да помогне за повишаване на либидото.⁠ ⁠ Сусамовите семена имат много големи хранителни ползи. Тази рецепта изисква тахан (сусамова паста). Тези семена са храна против стареене. Ако имате болки в гърба, коса, която побелява твърде бързо, звънене в ушите, слаби колене, замъглено зрение или обща слабост, заложете на сусамовите семена; просто ги поръсете върху всичко. Преди много време в Китай сусамовите семена са били смлени в мед, за да образуват паста и са били приемани като лекарство срещу старостта и слабостта. Черният сусам е дори китайска билка (Hei Zhi Ma). Тази рецепта е свързана в моята биография — просто щракнете върху Kitchen Of Youth в горната част на тази публикация.

Related Articles

Back to top button