Идеи за хранене

Оризова салата със скариди Хариса Ярко плато с дъгова храна, толкова много ползи за…

Оризова салата със скариди Хариса Енергийна чиния с дъгова храна, толкова много ползи за здрав дух и тяло! Предварително мариновайте скариди в подправка хариса и зехтин за 30 минути. Загрейте тиган и гответе, докато стане непрозрачен (бели розови нишки), времето ще зависи от размера на скаридите, някъде между 3-Eight минути. Ако скаридите са сиви, там сурови се готвят малко по-дълго. Изплакнете ориз басмати под студена вода, за да отстраните нишестето. Съотношение 2 части течност (вода) 1 част ориз. Изберете всичките си любими зеленчуци, салата и билки, сглобете и сервирайте.

Related Articles

Back to top button