от Thai ~ Вдъхновена салата Какво ще ви трябва: Голяма връзка различни пресни билки…
от foodliife_ Shrimp Thai ~ Вдъхновена салата 😭 Какво ще ви трябва: Голяма връзка различни пресни билки Няколко зеленчуци и половин килограм сурови скариди 1 горещ тиган, за да сготвите бързо скаридите си, и само няколко минути, за да нарежете всичко. .. Какво получавате: Много ВКУСНА, уникална идея за храна, която се събира за минути и ви кара да се чувствате СТРАХОТНИ и пълни с ЕНЕРГИЯ! Тайландска салата със скариди ~ Вдъхновена салата е отлична и за приготвяне на храна! Просто разделете всичко на четири равни порции, след което съхранявайте в запечатани контейнери до 2-Three дни в хладилника. прави four порции Съставки: За дресинг: four супени лъжици висококачествен зехтин екстра върджин или сусамово масло Three супени лъжици бял винен оцет или ябълков оцет сок от два пресни лайма 2 супени лъжици суров мед 2 пресни скилидки чесън 1 пипер серано без семена 1 чаша опаковани пресни билки по ваш избор (мента, босилек, кориандър, зелен лук, магданоз) 1/2 чаена лъжичка морска сол За салата: 1 супена лъжица зехтин или масло от авокадо Three скилидки пресен чесън, смлян 1 чушка серано, смляна 1 lb сурови скариди, обелени и настъргани 1 малко зелено зеле, много тънко нарязано four чаши бейби спанак или други зеленчуци, грубо нарязани Three големи моркова, обелени и настъргани 1 чаша едамаме, обелени и сварени 1/2 чаша кашу, грубо нарязани 1 супена лъжица сусамово семе Инструкции: Във вашия блендер или кухненски робот разбъркайте всички съставки за дресинга, докато се смесят гладко и добре; охладете до готовност за употреба. След това загрейте 1 супена лъжица масло в тиган на средно висока температура. Добавете чесън и смлян пипер серано, запържете при разбъркване за 1 минута, докато чесънът започне да ароматизира. Веднага добавете вашите сурови скариди и щипка морска сол; гответе, като разбърквате непрекъснато, обръщайки веднъж, докато скаридите станат непрозрачни и се сварят, общо около Three минути. Свалете от огъня и ги нарежете на едро. За сглобяване: поставете вашето настъргано зелено зеле, спанак, моркови и едамаме в купа за салата. Добавете скариди, след което напръскайте приготвения дресинг отгоре. Добавете кашу и разбъркайте, докато всички съставки се покрият добре. Поръсете със сусамово семе, след това охладете за 15 минути за най-добър вкус… Насладете се ✌️ . ✓От cleanfoodcrush 🖤
