По професия съм готвач. Всъщност съм сутрешен готвач. Това, което имам предвид с това е, че…
По професия съм готвач. Всъщност съм сутрешен готвач. С това имам предвид, че обичам да готвя сутрин. По-конкретно, ако не приготвя вечеря сутрин, може изобщо да не я приготвя. След като стане около 3:00 следобед, просто не ми се иска. Мога да нахвърля всичко заедно върху тава и да го хвърля във фурната. По всяко време. И така, ние ядем много вечери с лист тиган в нашата къща. Тази вечеря на тиган с печена сьомга е перфектната вечеря-последното нещо-което-иска-да-правя-е-да-готвя. Вечерите на листен тиган са чудесно лесни за спестяване на време. Всичко, което правите, е да сложите храната си в тигана, да я подправите, да напръскате малко зехтин и да я пъхнете във фурната. Това е. Дори и не-готвачите могат да направят тази рецепта. И нека ви кажа, когато го извадите от фурната, изглеждате много готино и фънки, ако сервирате храната направо върху тавата, на която сте я изпекли… А тавите ми са доста напукани и нацапани … все пак хората харесват подноса на масата. Предполагам, че е селски или домашен… Сьомгата е идеалната храна за подхранване на кръвта и ин. Той е особено подходящ за жени, защото повишава нивата на плодовитост чрез насърчаване на здрава лигавица на ендометриума. Сьомгата също е чудесна за всеки, който се нуждае от допълнително желязо. Не забравяйте да купите дива сьомга, защото нивата на живак са по-ниски, отколкото в отглежданата сьомга. Тази красива риба също така съдържа големи количества омега-Three мастни киселини, което я прави добър хранителен източник за борба с рака на гърдата, Алцхаймер, астма, депресия и диабет. Напоследък също така има много доказателства, че сьомгата е страхотна за намаляване на чревните възпаления и че е полезна и за вашите стави и мускули. Добавете малко цвекло, аспержи и лук… уау, това е лечебен тиган от доброта. Смесете го както желаете, но можете да видите моята рецепта във връзката в моята биография – просто щракнете върху Kitchen Of Youth в горната част на тази публикация.
