Идеи за хранене

Тази рецепта за пиле с куркума е олицетворение на лечението с храни. И е дел…

Тази рецепта за пиле с куркума е олицетворение на лечението с храни. И е вкусно. Искам да кажа, каква е ползата от страхотно лечебна храна, ако има отвратителен вкус, както твърде често се случва…?⁠ ⁠ Преди години, когато за първи път започнах този начин на живот с храната е лекарство, хората се страхуваха от моята храна. Като извинение, бързо напускане на къщата ми някак уплашено. Сигурно се срещам със себе си тук, но помните ли кога „здравословна храна“ беше синоним на „има вкус на картон“? Тогава трябваше да подкупвам хора, за да тестват рецептите ми на вкус. За щастие времената се промениха и всичко и всичко може да се направи със здравословни съставки, които съперничат на ястията на всеки готвач. Доста преди куркумата да стане модерна съставка, тя е била китайска билка. Нарича се Jiang Huang и е страхотно за намаляване на възпалението в цялото тяло. Ако страдате от болки в ставите, опитайте куркума. Може да помогне за облекчаване на менструални болки и някои други болки в корема, но ако сте бременна, посъветвайте се с Вашия лекар, преди да ядете твърде много куркума.⁠ ⁠ Това ястие е органично ястие без зърно, без млечни продукти и без глутен, което ще намаляване на възпалението в тялото ви. И цветовете са ярки и живи. Така че, ако ядете първо с очите си, както правя аз, ще се усмихнете дори преди да сте отхапали първата хапка. Наистина, това е просто печено пиле със страхотен сос от куркума. Вкусът му е малко китайски, малко индийски и много прилича на комфортна храна. Можете да направите тази рецепта мека или пикантна. Правя моите доста пикантни и винаги нарочно правя твърде много, защото остатъците са страхотни направо от хладилника. Тази рецепта е свързана в моята биография — щракнете върху Kitchen Of Youth в горната част на тази публикация.⁠ ⁠

Related Articles

Back to top button