Month: November 2023

Candid Orange Cardamom & Olive Oil Сладък портокал с такава лека нотка на карта…

Candid Orange Cardamom & Olive Oil Сладък портокал с такава лека нотка на кардамон, възхитително вкусен. храна52

Read More »

Това е една от любимите ми закуски.⁠ ⁠ Много сутрини приготвям здравословни суперхрани…

Това е една от любимите ми закуски.⁠ ⁠ Много сутрини приготвям здравословен шейк със суперхрани за закуска. Коригирам съставките в зависимост от това от какво се нуждае тялото ми в този конкретен ден. Използвам билки, суперхрани, плодове, зеленчуци… каквото и да е и съм ги смесил за закуска.⁠ ⁠ Един ден, в една студена ветровита сутрин, Стив не се чувстваше добре и ме помоли да му направя шейк болното му гърло и появяващата се настинка се чувстват по-добре. Правил съм…

Read More »

Сирени чеснови крокети Ориз няколко варени картофи, запържете пресен лук с чесън…

Сирени чеснови крокети Ориз няколко варени картофи, запържете пресен лук с чесън в малко масло. Затоплената сметана се добавя към картофите с намасления лук и се оставя да се охлади за 10-15 минути. В три отделни купи сложете брашното, яйцето и трохите панко. Ако нямате панко, препечете обикновените галета, докато станат хубави и хрупкави. Оформете картофите във формата на крокет и един по един добавете дип в брашно, яйце и трохи. Напръскайте с малко масло и във фурната, като завъртите…

Read More »

Аз съм голям фен на каперсите. Знам, доста случайна мисъл, нали? Мислех си…

Аз съм голям фен на каперсите. Знам, доста случайна мисъл, нали?⁠ ⁠ Мислех, че са само за пилешка пиката. Това обаче беше доста късогледо и старомодно мислене.⁠ ​​⁠ Каперсите, макар и малки по размер, са голям източник на антиоксиданти и всъщност могат да ви накарат да се почувствате по-добре емоционално, защото активират центъра за „щастие“ в мозъка ви . Но колко пилешка пиката можете да изядете…?⁠ ⁠ Предлагам ви да си купите буркан каперси и да експериментирате с добавянето им…

Read More »

Оризова салата със скариди Хариса Ярко плато с дъгова храна, толкова много ползи за…

Оризова салата със скариди Хариса Енергийна чиния с дъгова храна, толкова много ползи за здрав дух и тяло! Предварително мариновайте скариди в подправка хариса и зехтин за 30 минути. Загрейте тиган и гответе, докато стане непрозрачен (бели розови нишки), времето ще зависи от размера на скаридите, някъде между 3-Eight минути. Ако скаридите са сиви, там сурови се готвят малко по-дълго. Изплакнете ориз басмати под студена вода, за да отстраните нишестето. Съотношение 2 части течност (вода) 1 част ориз. Изберете всичките…

Read More »

Спомням си как приготвих дижонез с пиле, преди да разбера как наистина да готвя. преди…

Спомням си как приготвих дижонез с пиле, преди да разбера как наистина да готвя. Правех го, защото беше лесно. И става за консумация. Оттогава преработих тази рецепта, така че да е страхотна и вкусна; не само за ядене.⁠ ​​⁠ Маринатата/сосът/покритието за пилето се прави от майонеза и горчица и малко подправки. Използвам майонеза на основата на зехтин или масло от авокадо, но обикновеният Hellmanns ще свърши добра работа. Добавям куркума заради нейните ползи за здравето и защото я прави наистина…

Read More »

Пилешки ориз Терияки Супер бърз и вкусен пържен пилешки ориз за вечеря…

Пилешки ориз Терияки Супер бърз и вкусен пържен пилешки ориз за вечеря. Мариновайте нарязани пилешки гърди в марината Терияки до 24 часа за максимален вкус. Ако нямате време, 30 минути също ще осигурят добър вкус. Изплакнете ориза, за да премахнете нишестето. Сварете ориза, 1 част ориз 2 части вода, докато стане пухкав, отцедете и оставете настрана. Запържете пилето до пълна готовност. Добавете нарязани чушки, крехки броколи, моркови, чесън и гответе за няколко минути. Добавете обилна струйка препечено сусамово масло. Добавете…

Read More »

Пицата може да бъде диетичен дар. Да, казах го. И го мислех. И не, няма да…

Пицата може да бъде диетичен дар. Да, казах го. И го мислех. И не, няма да си първият невярващ. Ако имах цент за всеки човек, който си мисли, че не мога да направя любимите си комфортни храни едновременно вкусни и здравословни, щях да съм богат. Вярно е, че гледам да не ям зърнени храни и не ям сирене. Но също така е страхотно вярно, че правя най-добрата здравословна пица. И така, за всички мои приятели, които работят с мен, за…

Read More »

Гръцка салата, не автентично гръцка, но вкусна вариация. Хрупкавият т…

Гръцка салата, не автентично гръцка, но вкусна вариация. Хрупкавата текстура, съчетана със соления вкус на сиренето фета, е апетитна. Нанесете обилно количество качествен зехтин върху грубо нарязаните съставки и поръсете с нарязан пресен джоджен. Всички елементи на една вкусна и питателна вечеря. Всичко, което липсва, е купчица готино цацики, за да завърши това красиво ястие.

Read More »

Днес мечтая за пролет. Това е времето от годината, когато навън изглежда топло…

Днес мечтая за пролет. Това е времето от годината, когато навън изглежда топло. Знаеш ли, светлината е подходяща и слънцето нахлува в къщата, което ме затруднява да виждам екрана на компютъра си, докато пиша. Онова време от годината, когато излизате навън със сладко яке вместо огромния пуф, въпреки че ще замръзнете задника си. Тук theharvestinn седим сред много лозя. И те наистина са хубави през зимата, но лозите са голи. Не се виждат зелени листа или красиво грозде. Гледките от…

Read More »